Mes découvertes

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Envie de tester le premier « bar à sieste » parisien ? (concours express)

Il y a quelques semaines, a ouvert Zen, le premier bar à sieste de la capitale. Une nouvelle adresse située dans un joli passage en plein cœur du 2ème arrondissement et inspirée de lieux que l’on trouve déjà à New York et à Tokyo. De quoi s’agit-il ? Vous en avez peut-être déjà entendu parler (d’autant que My Little Paris en avait fait un article lors de l’ouverture) mais ce sont des centres de bien-être équipés de cabines de relaxation permettant de prendre une pause détente à n’importe quel moment de la journée, dès que l’envie (ou le besoin) de repos se fait sentir.

Pour les citadins stressés et fatigués que nous sommes (mais si, vous aussi, allez, avouez !), cela peut être une chouette adresse cocon où se réfugier pendant la pause de midi, à l’abri de l’agitation des rues parisiennes et de la foule. En effet, Zen propose plusieurs formules allant de la micro sieste reboostante de 15 à 25 minutes à la sieste « royale » (entre 35 et 45 minutes) ! Le but est simplement de nous aider à prendre une pause, à lâcher prise et à décompresser en oubliant (au moins un peu) tous nos petits soucis et le stress de la journée. On vient s’y nicher au creux d’un lit massant shiatsu (avec pierre de jades chauffantes) ou dans un fauteuil en apesanteur, sous une lumière tamisée et bercé par une musique douce. L’idéal pour repartir du bon pied et recharger ses batteries, non ?!Depuis hier (et pour une journée encore), le site Living Social (dont je vous ai déjà parlé trèèèès souvent ici, je ne vais donc pas radoter) propose justement un deal très intéressant pour essayer ce bar à sieste en testant une formule « Sieste relax » (tout seul ou à 2) sur lit massant shiatsu (pendant 35 minutes) OU sur fauteuil apesanteur (durant 30 minutes). Si ça vous branche, hop, c’est par ici. On m’a proposé de tester l’endroit et bien entendu, je vous donnerai mon avis dès que ce sera fait ;)

A GAGNER ♥

Vous avez envie, vous aussi, de tester ce premier bar à sieste parisien ? Je vous propose un petit concours pour tenter de remporter ce deal Living Social, c’est à dire la formule « Sieste relax » (massage sur lit massant shiatsu de 35 min ou massage sur fauteuil apesanteur de 30 min), si vous suivez. Pour gagner, c’est très facile, il vous suffit de me laisser un commentaire ci-dessous en répondant à la question suivante: quel est votre meilleur « bon plan sieste » ? Au chaud sous un plaid dans le canapé, devant la télé dans votre fauteuil doudou, dans un hamac sur le bord d’une plage (oui, j’ai besoin de vacances), dans un bon bain chaud, sur des draps frais, etc… ? Bref, dites moi tout.

Je vous laisse jusqu’à dimanche soir (le 8 janvier donc), minuit, pour participer ! J’annoncerai le nom du (ou de la) gagnant(e) lundi matin en éditant ce post.

Merci à Living Social de m’avoir permis d’organiser ce concours !

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Edit: Après tirage au sort, c’est Eléonore (commentaire du 6 janvier à 8h26) qui remporte le deal afin de pouvoir tester le nouveau « Bar à Sieste » parisien ! Miss, n’oublie pas de m’envoyer rapidement un mail afin que je puisse te le faire parvenir asap :) Merci à tou(te)s d’avoir participé et à très vite pour d’autres concours !

Mon test du mois: l’Éveil Lumière de Philips

Il y a quelques semaines, on m’a proposé d’essayer l’Éveil Lumière de Philips. Cela faisait bien longtemps que j’avais envie de tester la bête donc autant vous dire que je me suis jetée sur l’occasion !

Et là vous vous dîtes: « mais de quoi elle parle, c’est quoi ce truc ? » ! Je vous explique. L’Éveil Lumière est un réveil *magique* (non, bon, peut-être pas): c’est un simulateur d’aube qui utilise la luminothérapie pour offrir un réveil plus doux & moins agressif et aide à se sentir mieux dès le matin. En gros, à la place de la radio ou de la classique sonnerie violente du réveil (l’horrible BIP BIP BIIIIP), il s’allume de manière progressive en reproduisant le jour qui se lève de manière naturelle.

Le plus difficile est de le faire s’accorder à son propre rythme mais une fois qu’on est en phase avec lui, force est de constater qu’on se lève de bien meilleure humeur ! Presque comme si on se réveillait en plein été dans une chambre inondée de soleil ! (vous vous y voyez déjà vous aussi ?!) (non ?) (bon).

En faisant quelques recherches sur le net, je me suis rendue compte qu’en fait, chaque personne a une réaction différente à l’Éveil Lumière: tout dépend de vos habitudes, de votre rythme et de votre sensibilité à la lumière. Alors que certains ouvriront l’œil dès le déclenchement de la lumière (il est réglé pour commencer à s’allumer légèrement une demie heure avant l’heure du réveil) sans pouvoir se rendormir, d’autres n’auront aucun problème à se réveiller progressivement en fonction de l’intensité lumineuse du réveil. En ce qui me concerne, je me suis vraiment bien adaptée à ce nouveau mode de réveil et j’aime bien ! J’ai l’impression de me sentir moins stressée le matin et j’aime beaucoup me réveiller tout en douceur et habituer mes yeux au jour petit à petit. Son seul défaut est, à mon sens, qu’on ne puisse pas régler et modifier « le temps d’allumage » de la bête pour l’adapter à ses besoins et envies du jour. M’enfin, je chipote, car globalement je le trouve très chouette !

Pour résumer, j’aime:
♥ son aspect: il est plutôt joli ! (futile mais important quand même)
♥ sa fonction lampe de chevet: très sympa pour lire le soir sous la couette (surtout qu’on peut régler sa densité lumineuse comme on le souhaite) !
♥ les effets (même minimes) de la luminothérapie sur mon humeur au réveil !
♥ le fait de pouvoir choisir, pour le côté sonore, entre la radio et des sons « nature »: chants d’oiseaux, bruits de la forêt… pour un réveil encore + doux !

En bref, je sens qu’il va me tenir compagnie tout l’hiver. Et si vous cherchez une idée de cadeau original pour Noël, ça peut être une bonne idée !

Merci à Philips pour cette découverte :)

Mes provisions automne/hiver chez Nature & Découvertes

Quelques idées de petits plaisirs à s’offrir en cette saison chez Nature & Découvertes à travers une partie de mes provisions automne/hiver !

♥ Pour un tea time automnal doux et sucré
Un thé noir Ouzbékistan amande et pistache de la marque Terre d’Oc: sa boîte est super jolie (oui, c’est important, farpaitement) et il est très parfumé & fort en saveur. Je vous recommande aussi les petits sablés (pur beurre, évidemment !) qui vont avec, au thé noir Ouzbékistan amandes, pistaches et éclats de cerises (fabriqués artisanalement à partir d’ingrédients frais et bio). Des petits gâteaux croquants mêlant la saveur du thé aux amandes et pistaches à celle de la cerise gourmande. A servir à l’heure du thé !



♥ Pour passer un automne résolument gourmand
La bougie Petits goûters d’automne (de la marque Terre d’Oc également) que j’aime et chéris depuis de longues années maintenant ! Parce qu’il suffit de l’allumer pour avoir l’impression de vivre dans une pâtisserie: elle est divine. Et un petit plaisir comme ça à moins de 10€, moi je dis banco ! Comme si ça ne suffisait pas, j’ai aussi pris le parfum d’ambiance de la même gamme à vaporiser aux 4 coins du salon quand ça va pas. Allez hop, 2 pschiiit et ça repart ! (ahah)


Pour bien dormir
La tisane bio « Nuit paisible » (mélange d’aubépine, oranger, rose, aspérule odorante et passiflore) qui me tient compagnie tous les hivers depuis plusieurs années maintenant et vraiment idéale pour se détendre avant de se glisser sous la couette !

Nouveauté: les sels de bains (bio) « Sommeil profond », issus de la Mer Morte (contenant plus d’une vingtaine de sels minéraux et oligo-éléments) et enrichis en huiles essentielles de géranium, lavande, camomille romaine, néroli, lavandin, cyprès et rose. On en répand une poignée dans le bain et hop, les bras de Morphée n’attendent plus que nous, c’est magique ! D’ailleurs, les autres sels de bain que l’on trouve chez Nature & Découvertes me font aussi de l’œil: « lâcher prise », « SOS coup de froid »…


Pour attaquer l’hiver du bon pied
J’ai ressorti mon coffret d’huiles essentielles bio « Pour bien passer l’hiver » avec le trio d’enfer: eucalyptus (pour décongestionner les voies respiratoires), arbre à thé (pour prévenir les coups de froid) et niaouli (pour dégager les voies respiratoires et renforcer l’organisme à l’approche de l’hiver). Quelques gouttes à verser dans son diffuseur suffisent pour profiter de leurs bienfaits ! (testé et approuvé depuis 2 ans)

Je vous conseille aussi la tisane bio de la même gamme (à base de thym, cynorrhodon, menthe poivrée, eucalyptus, mauve et sureau) dont le goût est un peu fort mais qui s’avère très efficace en cas de petit rhume non désiré ! (allez zou, dégageeeeeuh)


Nouveauté: la nouvelle ligne de cosmétiques De nos jardins qui mise sur le bio ET le local (tous les produits ont été conçus, préparés et conditionnés à Brest et sont issus d’ingrédients régionaux récoltés par de petits producteurs). Elle propose des soins à base de pommes à cidre de Bretagne qui recèlent un actif aux propriétés étonnantes: l’huile de pépins de pomme riche en polyphénols anti-oxydants et en acides gras essentiels.

Cette gamme de soins à la pomme, aux textures fondantes et au parfum gourmand de pomme et de miel, comporte en tout 5 produits:
* une crème soin corps pomme équilibrante: un soin velouté, frais et gourmand, qui fond sur la peau pour la réconforter et l’apaiser.
* un bain pomme équilibrant: un bain « précieux » riche en jus de pomme frais (gorgé de vitamines et d’oligo-éléments bienfaisants), en eau florale de camomille et en miel, idéal pour envelopper la peau d’un voile de douceur et revitaliser l’épiderme.
* une huile de massage pomme équilibrante: une synergie de quatre huiles végétales apaisantes (pépins de pomme, sésame, chanvre et tournesol) dont les propriétés se renforcent entre elles pour faciliter le massage et se libérer des tensions. Son parfum d’amande et de pomme est à tomber par terre: je sens que je vais le mettre sur ma wishlist pour Noël !
* un gommage corps pomme équilibrant: un gommage très doux (que l’on peut même appliquer sur le visage) formulé à base de coques d’amandes et de pommes à cidre, qui se transforme en lait au rinçage (j’adore !). Il est doux, onctueux, efficace et son parfum gourmand (pomme, amande et miel, mmmh) est vraiment envoutant. Je l’ai complètement adopté !
* un nectar soin pomme équilibrant: un baume repulpant polyvalent (il s’utilise aussi en massage du corps et en masque pour sublimer la chevelure) formulé sans eau et à base d’huiles végétales de pépins de pomme, de chanvre, de sésame et de tournesol. Il est doux, fondant, nourrit et hydrate parfaitement la peau et comme pour tous les autres produits de la gamme, je craque pour son odeur subtile et fruitée. On en mangerait ! (presque)

On m’a proposé de tester le gommage corps pomme équilibrant et le nectar soin pomme équilibrant. J’ai beaucoup aimé ces 2 produits: les pots sont sublimes (oui, ça compte, BIEN SUR… sans parler du fait qu’ils vont super bien avec les nouvelles couleurs de ma salle de bains, ahah !), le gommage est super efficace et le nectar rend ma peau toute douce en sortant de la douche. Et puis, l’odeur de ces 2 soins est juste divine (et parfaite pour la saison), j’en raffole !


Merci à Manon et à Nature & Découvertes pour ces chouettes surprises pommesques!

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Pour finir, je vous laisse avec quelques petits repérages dans le SUPERBE catalogue de Noël de petits plaisirs à offrir ou à s’offrir pour les semaines (et les mois) qui viennent : le coffret 5 délices et compositions sucrées aromatiques bio (4 compositions aux huiles essentielles bio et extrait de vanille pour réaliser gâteaux et autres douceurs sucrées pour le dessert), un joli coffret en bambou avec tout un tas d’infusions bio (il est beaaaau), les 3 photophores « Magie de Noël », les kits de survie Aroma (sommeil, méditation, anti-stress, respiration…) dont chaque trousse contient 1 roll-on, 1 synergie d’huiles essentielles bio, 1 pierre à diffuser, 10 sachets de tisane bio + 1 huile de bain aux huiles essentielles bio, une bougie de massage à la rose, les jolies brumes d’oreiller (lavande pour la détente, rose pour l’harmonie, eucalyptus pour les nuits d’hiver)…


Pour info vous pouvez aussi le feuilleter en ligne ici !

La Nuit des Musées 2011 (à Paris)

Petit mot tout d’abord pour m’excuser de vous avoir un peu abandonnés cette semaine alors que j’avais promis un retour en fanfare ici il y a quelques jours ! Ahem, la loose… Tout ça c’est la faute du fabuleux cocktail fatigue extrême + allergie au soleil (une grande nouveauté… espérons qu’elle ne revienne jamais, la fourbe) qui a eu raison de moi et m’a carrément forcée à rester à la maison ces 2 derniers jours. Ceux qui me connaissent bien savent que c’est une vraie punition mais je n’ai pas eu le choix (je n’entrerai pas dans les détails parce que, d’une part, c’est pas très intéressant et ensuite, parce que j’ai envie de vous éviter d’avoir peur… mouah-ah).

Bref, en fait, ce n’est pas de ça que je voulais vous parler ici ! Mais plutôt de la soirée de demain. Comme l’année dernière, j’ai très envie de profiter de la Nuit des Musées, l’une des manifestations culturelles que je préfère. L’année dernière, j’avais passé une grosse partie de la soirée à déambuler entre des tas d’endroits différents (c’était ici) et cette année, je dois vous avouer que plusieurs évènements me font cruellement de l’œil. J’espère être en état d’y aller !


Pour cette 7ème édition, la Nuit des Musées nous propose une fois encore de découvrir en nocturne et gratuitement la richesse des collections des musées français et européens de façon assez inattendue et exceptionnelle à travers expositions, théâtre, cinéma, danse ou spectacle vivant… Bref, une soirée à ne surtout pas manquer !

Je vous propose une petite sélection (non exhaustive) d’animations parisiennes qui me semblent assez intéressantes :

♥ A la Cité de l’Architecture et du Patrimoine
La Cité restera ouverte toute la soirée et plusieurs animations seront au programme, notamment « Les pierres ont la parole » (au détour des moulages, parmi les plus beaux exemples de sculpture et d’architecture médiévale, on entendra résonner les textes de quelques uns des plus grands écrivains et amateurs d’art du XIXe siècle et du XXe siècle dont Victor Hugo, Huysmans ou Mérimée) et surtout les fameuses visites à la lampe torche dans la galerie des peintures murales et des vitraux (que j’espère bien ne pas manquer cette fois-ci) !

♥ Au musée des Arts et Métiers
Comme tous les ans, les Arts et Métiers proposeront une multitude d’animations ludiques et instructives pour cette Nuit des Musées: une « déambulation spatiale » créée spécialement par le CNES et les Arts & Métiers pour l’occasion, des parcours-jeux, des visites éclairs, des démonstrations de lanterne magique, etc…

♥ Au Louvre
Le visiteur aura la possibilité de se programmer une petite balade nocturne dans le musée (jusqu’à 23h30) ou encore d’assister à une animation dans la Cour Carrée, où l’artiste et musicien Aki Onda réalisera une performance in situ et présentera Cassette Memories, un projet artistique et sonore constitué à travers le temps en tant que journal personnel et archive de mémoires sonores (depuis plus de vingt ans, Aki Onda n’as cessé d’enregistrer ses cassettes de sons au cours de ses voyages et dans sa vie quotidienne). Original, non ?!

♥ Au musée des Arts Déco
Des conférencières accueilleront le public et proposeront des visites des collections permanentes ou des expos temporaires. Les visiteurs auront l’occasion de visiter les expositions en testant les EasyTone de Reebok (la classsssse !). Les heureux détenteurs d’iPhones pourront, eux, visiter les collections en téléchargeant la nouvelle application des Arts Décoratifs. Et enfin, dans le cadre de l’exposition Verre à Venise, 3 artistes, 3 visions, une dégustation de café San Marco sera offerte… pour tenir jusqu’au bouuuuut de la nuiiiit (oui, je déconne à plein tube, voilà ce qui arrive quand on m’enferme chez moi pendant 2 jours, voyez).

♥ Aux Archives Nationales
Aux Archives Nationales, on pourra voir : des démonstrations de restauration, reliure & suminagshi dorure (pour faire découvrir leur savoir-faire et leur intervention sur les documents d’archives… voilà qui fait envie !), un concert de musique classique, des visites commentées et/ou thématiques de l’exposition Du procès au mythe. L’affaire des templiers (1307-1314), etc…

♥ Au musée Carnavalet
Le musée de l’Histoire de Paris a prévu pas mal de choses intéressantes pour cette Nuit des Musées: un installation sonore et visuelle Le Ventre de Paris dans la crypte archéologique (parvis Jean-Paul II) par la plasticienne Agnès Pezeu, plusieurs concerts dans les très jolis jardins du musées (de 19h30 à 22h), etc…

♥ Au musée de l’Orangerie
Plusieurs petits ateliers très chouettes seront proposés autour des collections du musée (sur inscription): lecture de contes, atelier danse ou peinture autour des Nymphéas, visite poétique autour des chefs d’œuvre du musée, etc… De quoi s’en mettre plein la vue !

♥ Au musée d’Art et d’Histoire du Judaïsme
Le musée d’Art et d’Histoire du Judaïsme restera ouvert jusqu’à minuit pour nous permettre de découvrir l’exposition Chagall et la Bible (qui m’intéresse grandement). Alexis Kune, accordéoniste et fondateur du groupe LesMentsh, proposera aussi, accordéon et magnétophone en main, une exploration des musiques de fêtes, mêlant joyeusement sacré et profane autour de la célébration des grands moments du calendrier juif (sur inscription).

♥ Au musée du Quai Branly
Là aussi, comme tous les ans, le musée du Quai Branly proposera de très nombreuses animations durant toute la soirée: découverte de l’expo l’Orient des Femmes (dont j’avais parlé ici et qui fermera ses portes le lendemain) jusqu’à minuit, performances d’artistes, projections de films & documentaires, visites du musée par des artistes haïtiens qui nous feront entrevoir une autre facette de cette culture riche et fourmillante, etc…

♥ Au musée de Cluny
Comme l’année dernière, le musée de Cluny ouvrira au public son joli jardin d’inspiration médiévale mais proposera également de nombreuses animations passionnantes (comme toujours !) : des déambulations spatiales avec le CNES sur « La perception du temps », des démonstrations d’escrime médiévale et des visites de l’exposition L’épée usages, mythes et symboles !

♥ Au musée Rodin
Pas mal d’animations au musée Rodin également: découverte de l’exposition temporaire L’invention de l’œuvre, Rodin et les Ambassadeurs, projection du film Versions -une œuvre de l’artiste autrichien Mathias Poledna- (en boucle, dès la tombée de la nuit, sur un écran géant placé au fond du jardin) & visite nocturne du sublime jardin, qui donnera un nouvel éclairage aux sculptures (dernière entrée à minuit) !

♥ Au musée de la Poste
De jolies animations seront proposées: un atelier « mail art » (une approche ludique et interactive de la correspondance à travers une pratique artistique originale liant écriture et création), des démonstrations de gravures de timbre poste, des lectures d’impromptus poétiques de poésies ultra-marines dans les collections permanentes (pour fêter l’année des Outre-Mers), des visites en costumes des collections permanentes, etc…

Mais aussi: les 2 grandes expositions du Grand Palais (sans oublier la 4è édition de Monumenta, dédiée cette année à Anish Kapoor dans la Nef) en accès libre (je vous recommande surtout Odilon Redon, Prince du Rêve (1840-1916)), les visites guidées des « coups de cœur » du Centre Pompidou, l’accès aux collections et expos temporaires au musée d’Orsay (je vous recommande l’expo Manet, inventeur du moderne vue il y a quelques mois et dont j’ai prévu de vous parler sur ce blog), les concerts et visites guidées au musée de l’Armée, l’expo Cranach et son temps au musée du Luxembourg (dont j’avais parlé ici), une balade à la Cinémathèque Française (où je vous recommande fortement l’expo Kubrick visitée il y a quelques semaines et dont je dois vous parler très vite aussi !), la visite du musée des Lettres et Manuscrits, des tas d’animations pour petits & grands à la Cité des Sciences, des concerts au Musée de la Musique, etc…

Comme je le disais plus haut, cette liste est loin d’être complète et la plupart des musées parisiens seront ouverts et gratuits que ce soit pour leurs collections permanentes ou mêmes leurs expositions temporaires. Tout dépend de chaque musée, en fait. Pour tous les détails (horaires, adresses, etc…), allez donc voir sur le site de la Nuit des Musées. Vous trouverez aussi le programme pour les autres musées français et européens !

Alors, vous en serez ? Si c’est le cas et que vous avez un compte Twitter, n’oubliez pas de participer à « La Nuit tweete ! » toute la nuit (voici le compte twitter de l’évènement). Les messages (conseils, impressions, programmes) déposés par les musées et les visiteurs apparaitront sur des écrans dans les musées participants, sur leur site Internet et sur les espaces en ligne de la Nuit des musées.

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Little Miss Chatterbox

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